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メルカリでの専用、上手な断り方とは

メルカリを出品者側で利用しているとよくあるコメントが「専用にしてください」というもの。タイトルや商品説明、金額をいつでも自由に変えることが出...

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メルカリで値下げ通知するタイミングは?いつがベストか!

大人気のフリマアプリのメルカリ。家の不用品を売ったり、必要な物を買ったりと便利な反面、出品者側になると少々面倒なことも。その一つが“値下げ”...

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介護による廃用症候群の予防とその対策とは?

高齢者の介護をする上で非常に大事なポイント は廃用症候群の予防と対策です。 廃用症候群になって良い事は1つもありません。 介護を受ける...

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母子家庭 貧困で本当に辛い時に開く記事!

母子家庭で貧困で辛いというお母さんが最近多いようです。子供がいるから思うように働けないし、親も高齢で頼れないなどの理由が主だそうです。どのよ...

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お腹がすいた助けて!と本当に困った時でも諦めないで・・・

様々な事情でお腹がすいて困ってしまった時、ひとまずどうしたら良いのでしょうか?そんな時利用できる方法を紹介したいと思います。借金で困っていた...

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フードバンクを利用する方法、条件とは?

フードバンクってご存知ですか? “食材の銀行”という意味から来ています。明日食べるものさえ困る、子どものおやつが買ってあげられない・・・など...

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マイオカインが糖尿病予防の効果!?その理由とは?

マイオカインを増やす事で血糖値が下がり、糖尿病に効果を発揮してくれるのはご存知ですか?インシュリンを食前に打つ生活は誰もが経験したくはないも...

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マイオカインの増やし方!食べ物と筋トレ法

最近、大注目されているマイオカインを知っていますか? 若返りホルモンを呼ばれていてダイエットやアンチエイジングでも注目されていますが、生活...

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ダイエットはマイオカインというホルモンが必要だった!

ダイエットしているのになかなか痩せないという人に朗報です。マイオカインはダイエットに夢のような効果があるホルモンとして注目されています。主に...

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マイオカインの運動はウォーキングからが効果的!その訳とは

最近、ダイエットや健康で注目されている マイオカインですが正しい運動をしいないと 意味がないとご存知でしょうか? 間違った方法で行って...

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