2017-02

水素水って最近流行っていますよね。おおよそ1ヶ月、毎日200～500ml前後を飲み続けると効果が実感できるそうです。安全な飲み物で、副作用は無いと言っても良く、飲みすぎたとしても身体に害はありません。量は適量を守れば多く飲んでも良いでしょう...

健康に良い水素水は、ダイエットにも効果があると言われている反面、下痢になるという声も耳にするようになりました。身体に良い物なのに何でお腹の調子が悪くなるんだろう、何故下痢をするんだろうと思うのは当然だと思います。今回は水素水を飲むと何で下痢...

健康や美容に期待されている水素水ですが、効果は？子供に飲ませても大丈夫？と疑問が出てきてもおかしくはありません。粒子が細かく浸透性もある為、体内の血液の循環も活発になる為、お子様にぜひ飲ませたいですね。◆水素水を飲んで大丈夫？効果は子供にも...

美味しくて栄養価も高く、疲労回復効果があり健康にも美容にも良いとされるはちみつ。でも、手軽に買えていつも使っているけど賞味期限ってどのくらいか知っていますか？なんとはちみつには賞味期限は無いんです。適切な保存方法を取れば大昔のはちみつでも食...

赤ちゃんはよく便秘になります。そのたびに小児科に行って薬をもらったり、麺棒で浣腸をしたりと大変です。そんな赤ちゃんの便秘にはブロッコリーがとても良いのです。ブロッコリーには便秘解消に必要な成分が多く含まれており、味もえぐみが少なく甘くて食べ...

。先日テレビで放送された便秘解消に効果があったとされる四逆散という漢方薬についてまとめてみました。◆四逆散とは四逆散（しぎゃくさん）とは①柴胡（さいこ）・・炎症を抑える②枳実（きじつ）・・気分を落ち着かせる③芍薬（しゃくやく）・・痛みを和ら...