暮らしに役立つこと

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家計簿項目を自由に設定できる!無料アプリのおすすめベスト3とは?

家計簿のアプリを使ってますか?「①使いこなしている」、「②使ってるけどこなせてない」、「③持ってるけど使ってない」、「④そういえばそんなのあったね」のどれですか?・・・私は④です。家計簿自体つけるのが苦手です。しかしそんな私にも使いこなせる...
健康

はちみつの賞味期限切れって栄養効果はどうなのだろうか?

美味しくて栄養価も高く、疲労回復効果があり健康にも美容にも良いとされるはちみつ。でも、手軽に買えていつも使っているけど賞味期限ってどのくらいか知っていますか?なんとはちみつには賞味期限は無いんです。適切な保存方法を取れば大昔のはちみつでも食...
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お祝いに赤飯を炊くは習慣は何故?

日本のお祝い事に赤飯を炊く習慣があるのはなぜか?疑問に思い、あまり知られていないので調べてみました。なにかのお役に立てれば幸いです。赤飯は「セキハン」と読み、別称で「アカマンマ」、「オコマンマ」とも呼ばれていました。その呼び名の通り赤い色を...
健康

便秘解消に効く玄米生活で驚きの改善効果を体験中!

玄米で便秘改善に効果があるのでしょうか?便秘解消の実験で玄米に変えてみたら1週間で驚きの効果がありました。現在、私は娘と二人三脚で娘の便秘解消できる方法を実験中!そんな中でまず玄米に変えてから 2~3日でお腹の張りがなくなったのです。そして...
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ブロッコリーの簡単でおいしい味付け冷凍はなに?

みなさん、ブロッコリーにどんな味付けしてますか?塩茹でもいいけどたまには変わった味付けがしてみたいと思い、今回冷凍して簡単でおいしい味付け方法の実験をしてみました。ブロッコリーで普段やっている味付けでまずは挑戦!●実験part1私が普段やっ...
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自然薯の旬な時期と掘り方って知ってましたか?

自然薯の収穫できる時期なのになぜ自然薯が売ってないの?ふと気になった・・・自分で山に入って選別や掘り方をマスターすれば松茸よりも確実に手に入れる事はできるのです。スーパーで販売している長芋はほとんどが中国産か似通った長芋の品種(イチョウ芋ト...
健康

腰痛を改善する効果がある食事と食べ物とは

長年長い距離を営業車を運転していて初めてぎっくり腰を経験したのが15年前病院に行っては診断受け毎度骨には異常なし!!それでも腰痛はひどくなり日々の運転がいやになることが多くなりました。以来腰痛で悩んで10年以上経過し いろいろ勉強し腰痛に効...
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焚き火の方法とミニ知識、これで初心者も簡単にできるぞ!

正しい知識と方法さえ間違えなければ焚き火は楽しくできます。火を囲む団らんってなぜか落ち着きますよね・・・。火は最高の酒の肴だと思っています。遠い大昔に祖先から受け継いだ記憶(遺伝子)がはたらき安心させるのかもしれませんね。初心者や焚き火は苦...
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AbemaTVが無料の理由と初めてでも操作が簡単なTVといわれる訳

AbemaTVをこれから見てみたいと思う方は是非必見!無料の理由と初めてでも簡単にTVが見れる訳をお話します。Abematvは2016年4月11日に開局され、今や人気絶好調!!4月11日開局4月19日100万DL5月20日300万DL6月2...